Это правда, хоть я и не сижу на диете и разгрузочных дней у меня нет... но определенное питание плюс физические нагрузки в моей жизни каждый день. Тут, как и во многих других вопросах, все зависит от уважения человеком окружающих его людей. Те, кто позволяет себе ходить с пузом, однозначно ни с кем не считаются

Манюня, не мучай ты себя, мужчина не собака, что бы кости грызть! И вообще, такие вот голодовки приводят только к плохому, пользы нету вообще. Есть просто нужно сбалансированную пищу, что бы организм получал витамины и минералы. Ожирения или целлюлит, это "кладовые" организма, они показывают что ему не хватает чего то, а так как из поедаемой нами пищи он это выделить не может, то откладывает ненужное в виде жира и прочего.

Маня, ещ курицу и салат и норм )

Лучше быть аппетитной пышкой,чем засушенной мартышкой))

А я пробігла три кола стадіоном (треба чотири, але ніжка вивернута ще трохи крутить), 60 присідів і 60 віджимань. 30 хвилин активних занять. А на хріна голодувать, тиск втрачати у шлангах це нічого не дає.

Никогда ся не считал пупом земли,вот пошел навернул лапог-гриль,запил квасом домашним и работаю дальше,а на кефир я ложил

Так не идите на жертвы ради фигуры! Кто ж вас заставляет! Побоку эти общественные предписания, стандарты!

Какая тебе диета.. я понимаю я сижу.так мне есть что скидывать.. а тебе что...

Зачем тебе и твоему организму такой стресс???

І я на вечерю п'ю кефір + овочевий салат. І не вважаю це чимось жертовним...