А вот почему...Режим сбивает природную регуляцию, которая зависит от энергозатрат, температуры, настроения, передвижений и проч.проч..

Какая ерунда..ничего не правильней!

Ещё как правильней...узнай у врачей диетологов...хотя конечно, их рекомендации, ни кто, не соблюдает...

А теперь слушай меня, а не этих устаревших диетологов....Потому, что это мешает орг-му свободно саморегулироваться.Режим сбивает гормональную реакцию на внешние и внутренние изменения. Сам подумай...

Мне как я говорил, думать нечего...чаще питаюсь, как есть захочу...но при отдыхе, стараюсь соблюдать режим питания...Чего и другим советую....

Вот и хорошо..Аппетит- самый лучший регулятор

Вот...эт правильно)))

Это не беда... это нормально...

Вот..это правильно.. а знаете- почему?

Нет, конечно.

Нельзя организм загонять в жесткие рамки- типа режима...

Режим- кто придумал?

Скорее всего это связано с тем, что человек не следил за собой, ел больше чем положено, разбил себе желудок, нарушена система выделения желудосного сока, к добавок небольшой гастрит, А может быть и язвочка, вот и пытаются все это задавить едой. Вместо того, чтобы держать себя в руках и поддаваться требованием желудка. Желудок у таких людей взял верх над человеком, над его волей.

Это мое мнение.

Нет, режим придумали для массового обслуживания населения- детские сады. школы,Какие-то там лагеря для детей..В таких местах просто не до индивидуального подхода.Всех быстренько обслужить- вот их задача..