Помірно, але не за рахунок дієти) просто не люблю занадто солодкі страви, мені від них боляче (особиста реакція)

Тим паче зараз часто використовують замісник цукру, він шкідливіше цукру

У чай не додаю. Але він є у дуже багатьох продуктах, навіть у хлібі.

Той який продається у вигляді піску - ні , але у їжі його вистачає

І сіль теж

Вживаю