Зеленый борщик я сегодня докушал . картошка с котлетками тоже была

С колбаской )

Вареной?

Ветчиной )

Бедует он

Бля совсем что то дело плохо

Ничего себе ,любишь покушать )))

Сто лет плов не пробовал! Надо будет сварганить!

Что такое салаьик днестр

Так это Днестр ? я так раньше часто делал !

Леночка салатик Днестр это что

Капуста белокочанная — 500 Грамм

Колбаса копченая — 200 Грамм

Горошек консервированный — 300

Грамм Майонез — По вкусу

Соль — По вкусу

З.ы: я не Лена, не удержалась, сорри :о))

Ой спасибо))) такое я не лю

Главное чёб фольга была свежая и я её не оч люблю у меня от неё изжога

Коля никогда не врет

Иди уже пиво дуть, фридайвер

У нас в больничке такое дают сам на днях видел к знакомому захаживал ,хавки нормальной приносил...

Таких макароников для хвореньких пожалеют, кучеряво сильно, насыпят развесного и сосиски из бумаги если бы больных дивчины кормили как меня, они бы не болели полоссатий!

Гляди закормют

Сначала тебя, а только потом меня, у тебя дома аж три поварешки, одна большая и две маленькие а у меня одна всего и сама не дуже и большая поварешка

А миска с травой из скверика ?)

На обед была))

О! Надо не забыть завтра занести мои сквоши в дом! А то киснут под дождем

После своих фоток еды ?)) немудрено )

Оливьешки хош?

Что так?

Пиво пью

Пиво - равноценная замена хлеба. Ну, и воде, раз жидкое. Значит... ты три дня на хлебе и воде! Аскет, однако)

Очень хурмовый йогурт

Ага

первый год, как фейхуёвый витамин не делаю... хоть хурмовым йогуртом объемся)))

Блин никада хурму не любил,а сейчас с сентября уже неверное кила три слопал

Полезная штука! Сезонный продукт. Ешь, раз хочется!

Блин уже хочу но влом на улицу лесть там моросит мож полезу чуть пожже...

У тебя своя что ли? Тарик, я читала в нете, что -37 выдерживает. Правда что ли?

Не это, я про магаз грил...

Ааа. Я прикупила сразу 7 штук. По одной в день ем. Доем - еще куплю

Да я по три беру и сразу слопаю

В меня не влезет. Я малоежка. Откуда только опа растет... хызы

Яб наверное с полведра слопал только так...

А у меня маринованные опятки

Понятно ,как всегда худеешь))

Не всегда а через день

Значит сегодня не бегала?

Нет. Восстанавливаюсь. Завтра бегу

Вообще как лучше .бегать по многу ,но не каждый день .или по малу ,но каждый?

Ты со старта не пробежишь много. Ну и смотря какие цели у тебя. Я к марафону буду готовиться. Это и горочки и скоростные и долгие дистанции плюс силовые нужны. В моем случае отдых 1 или два в неделю.

То есть увеличение нагрузок .

Наращивание километража. Ясное дело

А скорость наращивается?

Ну фартлеки надо бегать. У меня пока со скоростью проблемы (

Вот .значит надо развивать скорость + расстояние

Ну так поэтому и нужны трени разнообразные. А не просто бег

Без по горкам и пересеченной местности

Я ж написала, горочки в том числе

Горочки на природе .не асфальт

Ну это сложно, так как надо спецом ехать на такую местность. У меня нет машины.

А если бегать по этажам вверх вниз?

Ну лестница не заменит трэйловые забеги. Хоть и тоже так бегают

Надо ехать за тобой на машине и подгонять плеточкой )))

Я не против. Иногдс пятаюсь за подругой бежать в ее темпе. Она быстрее

Да смотри как хвастаются ))

Мои мелкие вчера тож готовили соломкой...

Чем?

Брал рыбу на рынке, а она ,видимо,уже несколько раз замораживалась и размораживалась... когда стал разделывать, а филе - квашня...Короче рулетики нормальные не получились, на шампурах нормально не держалось...((

Надо было само филе обработать лимонным соком ещё когда сырая была

Разве что её целиком,не разделывая, в бочку сока нужно было опустить. ..Она только растаяла,я стал разделывать на филе, а внутри квашня...

Фигово,от суки мля, я тож попадал на такое но тут дело практики...

Та отож...

Ааа

надо было целиком. Саня даже не размораживая, делал. Только не на мангале, а в барбикюшнице (ближе к углям)

Я хотел это:

Ясно. Юрчик, не дразни. Я теперь не знаю, когда с мангала что-то поем...

Да не дразню я...жалуюсь!

Сметана теткам бесполезный продукт ,это для мужчин ))

От сметаны сиськи и оппа растёт

Вишневий пиріг.

Зато вкусный