Та не больно. Просто синяк.

Ну , слава Богу!

Пожалуйста, будь осторожнее, я переживаю.

Спасибо. Буду. Не переживай. Я живучая )

Ты Чудо!!!

Цем.

Везунчик

Подальше от штанги поближе к кухне

Не. Я тогда в дверном проеме застряну

Бегать . аэроебика .

Пупсик я кроссфитом занимаюсь. Там все это присутствует.

От тяжестей если бросить ,потом жир растет быстро .

Я бегать собираюсь. Ну и пока бросать тяжести не планирую. А жир расти просто так не будет. Он растет от еды

Кто бросает спорт ,тем более тяжести ,всегда отрастают жиры . йога . вот классная штука)

Не знаю такого. Значит брошу тогда когда захочу быть толстой. Йога меня не возбуждает

Покажись голенькая пока не толстая )

Толстая я. Тренер назвал меня жиробасом.

Это он специально .чтобы ты исправно платила и не пропускала

Маркетинговый ход?

Запросто

Сегодня в раздевалке со мной тренер переодевалась. Блин. Какая жопа у нее красивая и торс. Капец

Телосложение ,фактура тоже помогвет

Да но жопа там писец. Нереальная.

Ну ,столько лет заниматься . но стоит бросить ...

Та я самая жирная в группе (

Не могу понять. Вроде нет

Сразу бы увидела.

Значит нет )

Эт не я растяпа а чувак

А, да, ну ладно. Ну и что, пройдёт как-нибудь? Надо, чтоб коты тебя отнесли в травмпункт

Мне ж не на ногу упало

Да ты спартанец, я знаю, но все равно рыжа тебя жалюшки осторожней надо

Та. Я вот с каната чуть не слетела. Он в ногах распутался. Хорошо что руками держалась в тот момент. Ненавижу канаты.

Убьёся, коты будут грустить нашла чем хвалиться а вот варенички сладенькие/маленькие ты умеешь делать? Нахрен, кому, твоё сальто-шмальто интересно

Та он не спецом. Сильно извинялся

На меня как-то уронили гирьку..тоже нечаянно-но на тот момент-мне было все равно и я слегка покричала

Ого. И куда попали? Ну просто на меня уронил мой одногруппник по спорту. Я покричала но не на него. А просто матюкнулась )

На ногу.а я боль плохо переношу..

Оо. Капец. Представляю. Я себе блин раняла на ногу. Не сильно но все же.

Да.

Нифигасебе! Конкретная железяка

Да. Было больно

Шо там надо? Лёд? Эластичный бинт?

Не опухло?

Та вроде нет. Пройдет. Хорошо что не на голову

Да ну нафиг

Пальцы гнутся?

Да. О. Я еще и ногу ободрала на канате. Кароче сплошные травмы в этом спорте )

Я себя так не насилую. По полчаса во дворе на тренажёрах и хватит

Я сегодня хорошо поработала. Мне мало 30 минут ну и тренажеры не люблю. Люблю чтоб штанги гремели. Их можно кидать и я люблю это делать.

Молодец какая

Мне достаточно слегка поддерживать себя

Хорошо тебе. А мне надо пахать каждый день. Ох. Скорей бы лень испарилась и я начала бегать

Ты и так красотка. Я как-то пробовала таскать железо - тяжело! не моё это

Спасибо конечно. Но не такая как я хочу. Ты че начинала тягать сразу большой вес?

Нет, понемногу.

Но мне знакомый (он гиревик, чемпион там чего-то) сказал - от штанги и железа девчёнки могут ещё больше вес набрать

Ну если сильно фигачить то много жрешь. Но у меня тут смешано все. Кардио многт тоже и упражнений с собственным весом. Так что норм. Никто из тех кто с нами занимается не набрал.

Лишь бы на здоровье.))

У нас на микрорайоне депутат добился постройки шикарного спортгородка, с баскет и волейбольной площадкой, и около 20 тренажёров.

Хорошо что зима тёплая была - почти каждый вечер ходила туда

Вот ты молодец!

Даже в дождик занималась. Хорошо хоть не простудилась

Класс. А я в прошлом году бегала. Пару раз под дождем. Класс

О чем?

Что надо все самой делать в спортзале)

Так я и делаю. Чувак штангу раздевал и мне досталось