Разочарование.Наверное оно накрывает -когда ч - к слишком требователен к окружающим.

На окружающих вообще лучше вообще не фокусировать своё внимание.

Лучше смотреть куда - то в окно, например .

Чтобы по - быстрее забыть проблемы, нужно,чтобы мозги были чем -то другим заняты. В идеале нужно выполнять физический труд,который требует концентрации внимания

Время-все таки лучший лекарь.Сначала то разочарование аж болит.потом просто ссаднит,а потом рубец и все

Очень много хожу пешком, иду и иду, в прямом смысле этого слова. На втором часу как рукой снимает

Чтобы не разочаровываться стараюсь не очаровываться.

Просто згадую притчу: "Усе минає. І це мине". Нерідко попускає...

Чтобы не было разочарований, стараюсь не строить себе иллюзий. Оцениваю происходящее критически и трезво. Надо видеть то, что есть, а не то, что хотелось бы видеть.

Просто живу дальше. Один день сменяет другой, и то что было разочарованием сегодня, через пару дней может стать ничем,,,

Ложусь поспать...

Накрыло сегодня, но вот, сглаживается потихоньку. И тебе доброго вечера! )

У меня не бывает так чтоб во многом.