Я тоже люблю. но там больше углеводов чем в гречке )) а я пытаюсь похудеть

от это новости

обжора тигрячья

не грусти

Уже не грущу,тортег есть

На здоровье, Тигрочка

Спасыбочкы

ешь красиво, кремом усы не грязни

Смою,еси чё,а ваще я ложечкой ем или вилкой тож удобно...

какой культурный Тигрочка

А не, жменями запихивать буду

як гарно, когда мужчина с аппетитом что-то уплетает

Чавкают из рта вываливается,фу!!!...

оце ты так лопаешь?

Тииигггроочччкаа, нууу?

я всегда аккуратен

верю

Тортики это зло

Ага,ммм,я уже так злюсь прям ваще ...

А я люблю

Если ты любила,то давно бы узнала из инета как его сделать.

Не задавалась целью. редко готовлю рис

Странно, у меня каждую неделю,а вот макароны редкость.

Я гречку ем

7 дней в неделю,у меня тоже гречка постоянно

Ну не семь,

Пшеничная, гречневая, пшенная , овсяная, рисовая, перловая каша у меня еженедельно.

Гречневая, кукурузная, оасяная

Кукурузная странная какая-то

Нормальная

Зачем ты вечно пытаешься похудеть, отлично выглядишь, даже худее нормы. Ты достаточно активна по жизни. Нездоровая фигня получается, нужно ограничивать себя в еде,но не исключать ничего -золотое правило здорового образа жизни.Похудеешь, а потом сопли

Зачем? затем, что я хочу носить платья в обтяг, и чот б не торчал живот и бока.

Нормально все у тебя, ешь все,но мало. Просто мало весь секрет.

Мне нужен белок в достаточном количестве. так что мяса мне нужно много

А я не говорил, что оно тебе не нужно, но мясо само по себе не усваивается,все в комплексе.

Ты прям знаток

Сколько наблюдал глупо это все, живи и радуйся но не сильно радость тоже нужно дозировать)))

Невозможно радоваться, когда собой не довольна

Ты довольна, но можешь еще лучше!

Еще не довольна. когда пробегу марафон и присяду со штангой хотя бы 40 кг, тогда буду

В смысле приоритет, но включать и то и то упражнение в систему нужно.

Я много делаю упражнений, всяких разных

Отлично.Продолжай.

Ага. вчера у меня был гиревой спорт.

Ну все хватит...ушел за гантелями...

Не форсируй, блять..или марафон или штанга,что то одно...

Нет уж

Жми педали.

Блин, ну не знаю, скинь фото топлес, можно в лч,а еще лучше одень то самое платье, ты меня знаешь откритикую по самое интересное.

Блин, ну не знаю, скинь фото топлес, можно в лч,а еще лучше одень то самое платье, ты меня знаешь откритикую по самое интересное.

Топлесс нету. вчера в зале сфоткалась могу показать

Ну,давай, я пока гантельки до упора

ща

А с чем ты ее ешь?

С отварным мясом или тушеным или яйцом

Привет ))

век живи, век учись

И не говори

Манты готовлю в мантешнице и на пару.

Я про этих...

Интересно ,малая хоть яичницу умеет готовить?)) уверен ,что борщ-вообще недосягаемое искусство

Умієте ви роздути, олівери новоявлені

Потому что практика ,видели часто )

Печально если так, потому что может добавить ненужных проблем с желудком.

Ты не заметил разве ,что когда баба одна ,они редко нормально готовят? полуфабрикат .бутерброд .самое простое . и пустые холодильники .где валяется пара тройка яиц,сур ,яблоко и йогурты )

Да уж.

Я просто рис особо не ем.

Рис, гречка, овсянка... куда без них?

Пєрловка-взагалі пісня. Булгур.

Пісня - це голубці з булгуром замість рису

Може. Не робив ще гОлубців.

Купляю тут в одному магазині крупи. Ну і пропонують мені коричнєвий рис. Беру. Плов колись варив з такого-буду і далі вийо...

Починаю варити плов-дивлюсь що коричнєвий рис-якийсь не такий. Зварив. Нормально.

Приходжу в інший магазин і прошу дайте мені коричнєвий рис(показую пальцем). Продавець каже що це булгур.

Така от сумна історія.

А чому гОлубці? Де так говорять?

На Тернопіллі, здається, теж так.

Може...

На півдні роблять великі, а в Чернівцях-чим меньше гОлубці-тим газдиня газдинікуватіша.

Я там вперше спробувала голубці з виноградного листя... те, що в Грузії називають долмою)

У Турції та долма називається якось інакше, розміром, як мій мізинець і подається, як холодна закуска. Вперше таке бачила, але смачно

Сарма? а всі закуски вони називають мезе...

Написано було - не запам*ятала

Чернівці

Перловка делается из ячменя, булгур - из пшеницы

Ээээ...і? Я знаю що це різні крупи

Так написав, ніби гадав, що однакові

Ну вцелом каши -да (выбор продукта по вкусовым предпочтениям дело личное..)

Пєрловка-взагалі пісня.

Скажи Ромчик .рыба с рисом-самое то ))))

Если морская... не люблю с костьми возиться рис остывает..)) Если речная то ем как отдельное блюдо..)

Ну конечно только филе)

Ну чаще гречка у меня

Ты постную кашу ешь или с зажаркой? Хз как ты по диете, но я к примеру делаю зажарку с золотой корочкой и в середине/конце варки смешиваю с кашей -бомба

Я не ем жареного и жирного и сладкого

Жесть... а я ем всё... и поэтому 105 кг увалень..

Я люблю быть красивой

я тоже

105 кг?

В этом минимум 200, но я стремлюсь

Почему не на пару впринципе?

Потому что отвар потом тоже идет в дело)

Хотя в идеале его не остаётся.

Я сливаю, даже если на сливочном масле.

Ого, ну и заморочки

У чому заморочки? Купити шматок марлі для багаторазового використання? У мене є для цього спеціальний полотняний мішечок із зав'язками. Зате не заморочуєшся, що рис не вийде розсипчастий, пригорить і т.п.

Никаких заморочек

пять минут и все дела

а пропаренный - "кто-то уже ел"))

Как это кто то ел?

То я так называю продукты, с которыми кто-то уже повозился

Ясно

А мне понравился

Я разочаровалась.

А чего?

Да, он был рассыпчатый, но, твердый, и какой-то никакой!

Видишь, кому что

Рада за тебя

Не понимаю теток ,у который рис слипшийся как месиво )

А для суси?

А шо это)

То, что еще суши назівают

Ааааа я не ем эту дрянь)