Никогда не паникуйте! Это вредно для здоровья. А если... КАК боретесь с паническими мыслями?
- Рада Данко
- Психологія
- 2015-02-11 22:01
7
Сетевая станция на 30 кВт
Играть!
Авто, недвижимость, услуги и товары
Лента.укр
все регионы Украины
в онлайн режиме
Сетевая солнечная станция на 10 кВт
в реальном времени
Марічка
38
Вірляна
37
Night traveler
36
Рада Данко
35
ВНВ
31
Ніньдзя
29
GAEA
28
Сонечко Яскрав...
26
Сью Кучеряшка
21
Кье Беням
17
Zoya
17
It's me Westwi...
13
Слава Петров
11
Chubchik81
6
Циничный Банде...
6
аннуся
4
Роман
1
Наверное, потому и стараюсь распланировать свои жизнь, чтоб максимально избежать панических состояний.
Угу
я, так вообще, гигант планирования)
Молюсь,успокаиваюсь,прислушиваюсь к себе,понимаю,что все не так страшно...
Сижу, думаю ... немогу припомнить, когда последний раз паниковал
...
Отлично!
Беру себя в руки. Крепкие свои женские руки.
Зажмуриваюсь
усиленно дышу носом
уговариваю себя
_______
именно такая последовательность
помогает)
Пугаю я их.