Эмоции всегда "разгоняют" организм к ответной реакции . Если ответа не последовало- вся неиспользованная энергия может изнутри разрушить организм. Поэтому лучше эту энергию все-таки сбросить.. побегать, поработать физически..
Смотря какие. Обычная простуда (ОРЗ), например, всегда вызвана усталостью от хаоса мыслей или перенапряжением от обильного поступления новых жизненных ситуаций...
Да, но иногда не получается не накручивать... Ведь как плохие, так и хорошие эмоции - это естественные реакции организма, которые заложены в нас природой...
Эмоции всегда "разгоняют" организм к ответной реакции . Если ответа не последовало- вся неиспользованная энергия может изнутри разрушить организм. Поэтому лучше эту энергию все-таки сбросить.. побегать, поработать физически..
Смотря какие. Обычная простуда (ОРЗ), например, всегда вызвана усталостью от хаоса мыслей или перенапряжением от обильного поступления новых жизненных ситуаций...
Психологическая напряженность ведет и к физической, что чревато плохим самочувствием, расстройствами и болезнями
Поэтому, зная о таких последствиях,- лучше себя не накручивать
Да, но иногда не получается не накручивать... Ведь как плохие, так и хорошие эмоции - это естественные реакции организма, которые заложены в нас природой...
Древняя медицина советует научиться наблюдать эмоции отстраненно.А со временем они сами рассеиваются. Пробовала так?
Нет, не пробовала. Вот почитаю подробнее об этом и обязательно попробую!!
А я с этим прямо родилась. Смотрю на некоторых и думаю- чего они так бесятся?Но это, конечно, если не задевает моих очень существенных интересов..))
Везет тебе... Просто я очень ответственный человек по жизни и из-за этого мне не легко приходится... Нужно избавляться, пока еще не поздно.
При твоей ответственности тебе- больше, чем другим, надо сохранять хладнокровие.
Это очень сложно... но возможно! Буду учиться, пришло время подумать об этом конкретно. Спасибо )