поэтому бросаем курить с применением силы воли

Карр утверждает, что бросать с помощью силы воли - бесполезно. Я бросила с помощью его аудиокниги после 25-ти лет курения "запоем", по 2 пачки в день.

я вообще самостоятельно бросила курить после 33 лет курения...Имела я ввиду всяких Карров

У меня не получилось. Хотя моя подруга-психолог утверждает, что я это сделала сама.

все в нашей голове.....ВСЁ

Я уже не курю почти 2 года. Но иногда вспоминается процесс курения и хочется начать все снова.

а я вообще нагло позволяю себе покурить периодически... Не успеваю насладиться процессом, начинает кашель душить....Мои мозги говорят моему телу, что курение вредит моего организму. Вот так в диалогах и живем

Не, я боюсь. Просто я себя знаю. Если я позволю себе сигарету - назавтра побегу за пачкой.

и цукерки....цукерки тоже прячь......

да я ж искренне о тебе забочусь........

молодець