Як не багато тобі треба для щастя...

Для цього достатньо вранці та ввечері робити спочатку велосипедик на спинці, та підйоми лежачи з зігнутими ногами руки вперед+підйоми руки за шиєю+трохи бігу, або стрибків для знищення внутрішнього жиру (важливо не їсти за годину та після занять).

Мені той прес наприклад не дуже важливо, якщо не випирає сильно живіт

Ну, нарешті ти (й ми тут всі) дочекались твоїх кубиків.

Вітаю!

Круто, я в свої 39 досі ще не побачила)

Ой як я таке люблю..показуй

Радію))

Покаж

Фотку давай. Бля, тебе 39 выглядишь на 30 максимум

У тебя когда ДР?

Показывай.

Порадію за тебе, коли буде твоє фото де ти на турніку.

покажи

Фото де?

Поздоровляю!