Та все вредно. И шо?

Сварила вот сегодня

Я ее вообще не ем.

Дышать тоже вредно. Варю иногда. Когда хочется.

Лучше уж про сиськи...

Не очень люблю гречку. Вкус у неё мерзковатый. Не понимаю зачем люди себя ею пичкают и детей за компанию в огромных количествах. Варить её 10-13 минут, может поэтому. Самое простое, что можно сварить за такое время.

ToDay News Ufa

Новости Уфы?) Где данные исследований?)

Даже читать не буду

жить, вообще, вредно

от жизни умирают

Считающаяся самой полезной и диетической гречневая каша, оказывается, подходит далеко не всем. Надо знать, что такое питание может принести вред. Как сообщает ToDay News Ufa, гречка может спровоцировать кальциевый дефицит в организме. Дело в том, что в крупе содержатся фосфор и железо, мешающие усвоению этого одного из главных «костных строителей». Это касается, прежде всего, женщин в возрасте более 40 лет. Отрицательный результат – риск остеопороза. Злак не стоит употреблять в пищу людям с проблемами пищеварения: это может вызвать вздутие и желудочные спазмы. Встречается также аллергия на белок ядрицы. Опасны блюда из гречки тем, кто склонны к запорам, диабетикам, гипертоникам, беременным имеет в анамнезе почечную недостаточность, повышенную свертываемость крови, язву желудка. Этой группе риска часто есть кашу не следует. Разрекламированная строгая «гречневая диета» способна привести к головным болям, хронической усталости, заторможенности реакций. Общие выводы для всех – есть гречневую каши без нанесения вреда организму – 3-4 раза в неделю.