Решила сделать себе талию. Какие подводные камни, ребята?

Подобається 9

Раніше:Дрянь завтра на разв... Мужик растёт..? Чом ти не прийшов? (... За сколько минут соб...

Відповіді (17)

Юрий South2019-01-21 10:43змінено

советую делать планку. Разновидностей её куча...Выбирай на свой вкус.

ВідповістиПодобається+2Не подобається
- Сонька Хун2019-01-21 13:08Юрий South
  
  Відповісти
Рада Данко2019-01-21 10:19

Если будешь практиковать ежедневный, нифига не получится. Организм привыкает к режиму и стратегические запасы остаются нетронутыми

ВідповістиПодобається+1Не подобається
- Сонька Хун2019-01-21 13:09Рада Данко
  
  Я с хулахупом
  
  Відповісти
- Рада Данко2019-01-21 13:17Сонька Хун
  
  И что? Хулахуп - снаряд для подготовки к тренировке. Он не заменяет ни еду, ни нагрузку
  
  Відповісти
Svinokio2019-01-21 09:30

Любые диеты это зло, стресс для организма. Хотя фастинг это интересно, я такого еще не слышал.

ВідповістиПодобається+1Не подобається
- Сонька Хун2019-01-21 13:09Svinokio
  
  Начала с сегодняшнего дня
  
  Відповісти
- Svinokio2019-01-21 15:25Сонька Хун
  
  Бедняжка! А я тут супчику чечевичного приготовил, с лимончиком и красным перчиком.
  
  Відповісти
- Сонька Хун2019-01-21 18:31Svinokio
  
  О, я тоже такой готовлю! только с сырокопченым мяском и без лимона
  
  Відповісти
Нестор Махно2019-01-21 07:57

В наше время рынка и мошенничества, это просто опасно. Вас могут прямо на дому поломать по талии и наслаждаться нижней её частью. А сплетни пойдут что вы стали на скользкую дорожку секса по любви.

ВідповістиПодобається+1Не подобається
Леопольдович2019-01-21 07:24

А ты прямоугольная ?

ВідповістиПодобається+5Не подобається
- Сонька Хун2019-01-21 13:10Леопольдович
  
  Та да
  
  Відповісти
Тера2019-01-20 22:51

підводний камінь - ціна ))

ВідповістиПодобається+1Не подобається
- Сонька Хун2019-01-20 22:54Тера
  
  Ніні, не люблю, коли щось стискає неживе)) тіко тепле і до 100 кг. і то! тимчасово з інтервалами))
  
  Відповісти
Natali 192019-01-20 22:39

Пирожинкі це прям булижніки

ВідповістиПодобається+4Не подобається
- Сонька Хун2019-01-20 22:44Natali 19
  
  пироженки, це тягар мого шлунка. наче в шлунку сидить одна половинка пиріжка і все життя підшукує, притягуючи все солоденьке, другу половинку..
  
  Відповісти
- Natali 192019-01-20 22:52Сонька Хун
  
  ахаха
  
  Відповісти
- Кондратий2019-01-20 22:43Natali 19
  
  Опытна?
  
  Відповісти
- Natali 192019-01-20 22:52Кондратий
  
  Ну є чуть чуть
  
  Відповісти
аннуся2019-01-20 22:38

Решила делай... подводные камни интернет в помощь... и если это твое самое насущное желание именно сейчас то на фоне проблем как жить дальше это самое решаемое при твоей целеустремленности...

ВідповістиПодобається+3Не подобається
- Сонька Хун2019-01-20 22:45аннуся
  
  Відповісти
Кондратий2019-01-20 22:38

Талия....хм
ну по крайней мере предупреди-мол я тя сделаю
а какже тортики?

ВідповістиПодобається+1Не подобається
- Сонька Хун2019-01-20 22:47Кондратий
  
  Все, вирішила. Ніякої журбинки за смаколиками!
  
  Відповісти
- Кондратий2019-01-20 22:50Сонька Хун
  
  Правильно-нех журытысь,с улыбкой...
  тортик уминать
  
  Відповісти
- Сонька Хун2019-01-20 22:52Кондратий
  
  Ніт. тепер всі тортики буду викидать в прірву! так і запиши))
  
  Відповісти
андріївна2019-01-20 22:21

В каком месте? У портного: Ваши объемы: 160,160,160. Мадам, где будем делать талию?

ВідповістиПодобається+1Не подобається
Сонечко Яскраве2019-01-20 22:20

Смотря каким образом?)

ВідповістиПодобається+1Не подобається
- Сонька Хун2019-01-20 22:40Сонечко Яскраве
  
  Фастинг + хулахуп
  
  Відповісти
- Сонечко Яскраве2019-01-21 00:11Сонька Хун
  
  Оу, ограничения по времени мало помогают, разве что "не позже, чем за час до сна не есть", намного лучше и эффективнее - уменьшить порции и оптимизировать питание с учётом деятельности, питаться чаще, но по-чуть-чуть.
  
  Відповісти
- Сонька Хун2019-01-21 00:19Сонечко Яскраве
  
  Это не получается...
  попробую фастинг 8/16, потом расскажу
  
  Відповісти
- Кондратий2019-01-20 22:44Сонька Хун
  
  Фастинг-эт тип фастатся?
  
  Відповісти
- Natali 192019-01-20 23:16Кондратий
  
  Відповісти
- Сонька Хун2019-01-20 22:48Кондратий
  
  Интервальное
  8 часов топчешь, 16ть голодаешь
  
  Відповісти
- Кондратий2019-01-20 22:51Сонька Хун
  
  Епте,так я типа вынуждено продвинутый
  
  Відповісти
- Сонька Хун2019-01-20 22:52Кондратий
  
  Відповісти
dimоn2019-01-20 22:18

отакие

ВідповістиПодобається-2Не подобається
- Сонька Хун2019-01-20 22:39dimоn
  
  Відповісти

Решила сделать себе талию. Какие подводные камни, ребята?

Відповіді (17)

Останні питання автора

Опитування

Новенькі

Рейтинг

Кращі відповіді

Зараз відповідають