Вы проходите положенные 10 000 шагов в день?
19
в онлайн режиме
Сетевая станция на 30 кВт
Интернет опросы: политика, общество
Популярные станции. Слушать!
Подача новостей в реальном времени
нагрев до 300 литров в сутки
Лента.укр
в реальном времени
В среднем 5000, около 3 км, но несколько раз в неделю около 10000+-
Даже берем мою стандартную прогулку (от дома к парку 1,5 км, прогулка там вокруг озера, на площадках 1,5 км, дорога назад 1,5 км).
Но от ходьбы не худеют, от неё как беговая курица, ножки Буша)))
100500
Всегда почти. А иногда и пробегаю 5-15 км
Кто положил?
Врач.
Вот пусть сам и ходит.....иногда больше прохожу, иногда вообще только на колёсах или в кабинете....в среднем где-то так и выходит
Да, минимум. Около 12ти тысяч
Понятия не имею. Скорей всего нет.
Больше прохожу обычно
зимой меньше
но, зимой у меня велотренажер... утром 15 км - обязательный минимум. А потом по возможности...
Стараюсь минимум 10км в день проходить...
Так это 10 тыщ шагов и есть
10 км у меня это 14500 шагов...
Шаг - 60 см
Эт у вас,мелких
У великул - 63
У меня ток подошва тридцать см
Не семени
Та пистец,аж задумалси,ото ласты,у людей шаг 60 а у меня обувь тридцать ток
Маятник ног рассчитан на шаг 60-65 см при учёте спокойной ходьбы....можно сдуру и полтора метра шагать - но есть возможность порваться
Ну у меня спокойна около метра шаг,по бетонным тротуарным плитам проверено,колысь цикаво было...а насчет ног...то да,суставам истец,и прошлое аукнулось,и ща нагрузка прилична-по лестницам да с рюкзаком,правда ща поумнел,рюкзак в машине,налегке сначала подымаюсь,килограм десять самого необхидного на мне,если шось уже серьезнэ,тогда спускаюсь за рюкзаком...но спина и суставы у нас типа профзаболевания
Я ж говорю - сдуру можно и хер сломать!....ходил бы с молодости правильно - то сейчас бы хером махал на метр радиусом

Когда как
Ні. 12000 кроків
Останнім часом навряд...
Стараюсь. Хотьба очень полезна
Проезжаю
Видалено.