Вы проходите положенные 10 000 шагов в день?
19
в реальном времени
Популярные станции. Слушать!
в реальном времени
все регионы Украины
Более 2000 интересных игр. Играть!
нагрев до 300 литров в сутки
Интернет опросы: политика, общество
Сетевая станция на 30 кВт
Марічка
42
Рада Данко
38
Вірляна
37
Night traveler
36
ВНВ
34
Ніньдзя
31
GAEA
29
Сонечко Яскрав...
27
Кье Беням
18
Zoya
17
Сью Кучеряшка
16
It's me Westwi...
13
Слава Петров
11
Chubchik81
6
Циничный Банде...
6
аннуся
4
Роман
1
В среднем 5000, около 3 км, но несколько раз в неделю около 10000+-
Даже берем мою стандартную прогулку (от дома к парку 1,5 км, прогулка там вокруг озера, на площадках 1,5 км, дорога назад 1,5 км).
Но от ходьбы не худеют, от неё как беговая курица, ножки Буша)))
100500
Всегда почти. А иногда и пробегаю 5-15 км
Кто положил?
Врач.
Вот пусть сам и ходит.....иногда больше прохожу, иногда вообще только на колёсах или в кабинете....в среднем где-то так и выходит
Да, минимум. Около 12ти тысяч
Понятия не имею. Скорей всего нет.
Больше прохожу обычно
зимой меньше
но, зимой у меня велотренажер... утром 15 км - обязательный минимум. А потом по возможности...
Стараюсь минимум 10км в день проходить...
Так это 10 тыщ шагов и есть
10 км у меня это 14500 шагов...
Шаг - 60 см
Эт у вас,мелких
У великул - 63
У меня ток подошва тридцать см
Не семени
Та пистец,аж задумалси,ото ласты,у людей шаг 60 а у меня обувь тридцать ток
Маятник ног рассчитан на шаг 60-65 см при учёте спокойной ходьбы....можно сдуру и полтора метра шагать - но есть возможность порваться
Ну у меня спокойна около метра шаг,по бетонным тротуарным плитам проверено,колысь цикаво было...а насчет ног...то да,суставам истец,и прошлое аукнулось,и ща нагрузка прилична-по лестницам да с рюкзаком,правда ща поумнел,рюкзак в машине,налегке сначала подымаюсь,килограм десять самого необхидного на мне,если шось уже серьезнэ,тогда спускаюсь за рюкзаком...но спина и суставы у нас типа профзаболевания
Я ж говорю - сдуру можно и хер сломать!....ходил бы с молодости правильно - то сейчас бы хером махал на метр радиусом

Когда как
Ні. 12000 кроків
Останнім часом навряд...
Стараюсь. Хотьба очень полезна
Проезжаю
Видалено.