В здоровом теле, здоровый дух. Как мы поддерживаем своё здоровье, и чем подпитываем организм ?
10
Сетевая солнечная станция на 10 кВт
все регионы Украины
нагрев до 300 литров в сутки
Авто, недвижимость, услуги и товары
Сетевая станция на 30 кВт
Более 2000 интересных игр. Играть!
Интернет опросы: политика, общество
в реальном времени
Побольше бы полей засеять, добрым и светлым...а за себя скажу:курить бросил, не пью, каждое утро пробежка (на автобус
метров 300 в гору), а так турничёк, гантельки , гирька, отжиманоя и т.п., бегать не очень люблю но иногда бывает, по пересегенной местности... 
Хорошо, когда двигаешься, хотя бы не много.........
Движение это жизнь
...пешочком ходить,отец с детства приучил...
Так и надо.....У меня за день такой киллометраж намотан.......не посчитаешь.
Еще и его с собой таскать......
Чувствую, пора на велосипед садиться)))
на дамбу и на левый берег...
утром - это большое вряд-ли, а вот после работы - вполне может быть
может стоит попробовать бег.
А нада..........
Табе.
у меня уже есть я) зачем мне я другая?
Запасная.......
но таки на велосипед уже основательно заглядываюсь....
интересно, время березового сока еще не прошло?
А чё, вас есть где собирать..?
у нас на левом берегу есть березовая роща.. раньше там каталась, сок забирала и пустые бутылки ставила... а теперь уж давненько там не были...
Ни разу не пробовал настоящего берёзового сока.
И скока стоит........
как-то не интересовалась) завтра на работе могу спросить, сегодня народ ездил, брал)
Ни разу не пробовал настоящего берёзового сока.
Не в здоровом теле- здоровый дух....А, наоборот....."Здоровый Дух- в здоровом теле"..Если душа чистая, то и болячки не пристанут
Тогда, очищаем душу.....
Вот..Именно так...Недавно прочитала интересную справку. У кого почки- тот в страхе живет, у кого печень- тот в злобе, а у кого легкие- того тоска гложет...
А у тя чё ?
Ниччё...
Меня не гложет !
Ни печень,
Ни другое-
Пока что
Не тревожит
Здорова, значит готова к размножению
Спасибо за предложение.Это очень мило с Вашей стороны
Я, просто констатирую факт.........А чё, ты согласна ?
Ты меня убедил
Это чем же.......ты даже не видела главного аргумента......
Ну давай.Мож на двойню соглашусь...
Ты девочка слабая, не потянешь двойню.
Уже расхотел? А так уговаривал..так уговаривал
Соня, разве Mitos может отказаться...........
Ну-да, ну-да..Здоровье проверил, согласие получил, лифт оборудовал..Подготовительные работы завершил- чего ж перед финишем останавливаться?
Кака ты молодец..........
Ежедневно занимаюсь дома на тренажерах, хожу в бассейн...иногда гуляю и дьішу свежим воздухом..Овощи, фруктьі, люблю рьібу....мяса не ем, да и не люблю...орехи, овсянньіе хлопья, коричневий рис...из молочн. продуктов: йогурт и кефир..натуральние соки.
Вот это правильный набор...
мне подходит...
Да такое всем подойдёт.
Не думаю, очень много людей не любят рьібу, да и без мяса не могут обойтись...особенно мужчиньі..
Ярыбу люблю,а без мяса не могу....
Вот видите...думаю, что ни один мужчина не может без мяса...может и есть такие, но очень мало..
Да, мужчина и мясо,понятия не разделимы.........это на генетическом уровне.
Улыбкой и хорошим настроением.
Это всё.......
А хотя бы руки в стороны, к груди...........этокак ?
При хорошем настроении и жестикуляция не мешает
Конечно не мешает.......
Конечно не мешает.......
Подпитываем морепродуктами и свежими салатиками, а поддерживаем физическими нагрузками!
В чем выражаются физические нагрузки.?
Каждое утро гимнастика, каждое воскресенье тренировка в доспехе (историческое фехтование).
Ты занимаешься фехтованием ? Классно.