В здоровом теле, здоровый дух. Как мы поддерживаем своё здоровье, и чем подпитываем организм ?
10
Авто, недвижимость, услуги и товары
нагрев до 300 литров в сутки
Интернет опросы: политика, общество
Подача новостей в реальном времени
в реальном времени
в реальном времени
Лента.укр
Сетевая солнечная станция на 10 кВт
Рада Данко
45
Марічка
24
Доктор Злой
24
ВНВ
23
Вірляна
22
rigolote
21
Неперевершений...
18
Подолянка
15
Zoya
14
Сью Кучеряшка
10
Chubchik81
9
Сонечко Яскрав...
8
Gudyma_ S
8
Night traveler
7
GMTA
7
GAEA
7
Кье Беням
1
Побольше бы полей засеять, добрым и светлым...а за себя скажу:курить бросил, не пью, каждое утро пробежка (на автобус
метров 300 в гору), а так турничёк, гантельки , гирька, отжиманоя и т.п., бегать не очень люблю но иногда бывает, по пересегенной местности... 
Хорошо, когда двигаешься, хотя бы не много.........
Движение это жизнь
...пешочком ходить,отец с детства приучил...
Так и надо.....У меня за день такой киллометраж намотан.......не посчитаешь.
Еще и его с собой таскать......
Чувствую, пора на велосипед садиться)))
на дамбу и на левый берег...
утром - это большое вряд-ли, а вот после работы - вполне может быть
может стоит попробовать бег.
А нада..........
Табе.
у меня уже есть я) зачем мне я другая?
Запасная.......
но таки на велосипед уже основательно заглядываюсь....
интересно, время березового сока еще не прошло?
А чё, вас есть где собирать..?
у нас на левом берегу есть березовая роща.. раньше там каталась, сок забирала и пустые бутылки ставила... а теперь уж давненько там не были...
Ни разу не пробовал настоящего берёзового сока.
И скока стоит........
как-то не интересовалась) завтра на работе могу спросить, сегодня народ ездил, брал)
Ни разу не пробовал настоящего берёзового сока.
Не в здоровом теле- здоровый дух....А, наоборот....."Здоровый Дух- в здоровом теле"..Если душа чистая, то и болячки не пристанут
Тогда, очищаем душу.....
Вот..Именно так...Недавно прочитала интересную справку. У кого почки- тот в страхе живет, у кого печень- тот в злобе, а у кого легкие- того тоска гложет...
А у тя чё ?
Ниччё...
Меня не гложет !
Ни печень,
Ни другое-
Пока что
Не тревожит
Здорова, значит готова к размножению
Спасибо за предложение.Это очень мило с Вашей стороны
Я, просто констатирую факт.........А чё, ты согласна ?
Ты меня убедил
Это чем же.......ты даже не видела главного аргумента......
Ну давай.Мож на двойню соглашусь...
Ты девочка слабая, не потянешь двойню.
Уже расхотел? А так уговаривал..так уговаривал
Соня, разве Mitos может отказаться...........
Ну-да, ну-да..Здоровье проверил, согласие получил, лифт оборудовал..Подготовительные работы завершил- чего ж перед финишем останавливаться?
Кака ты молодец..........
Ежедневно занимаюсь дома на тренажерах, хожу в бассейн...иногда гуляю и дьішу свежим воздухом..Овощи, фруктьі, люблю рьібу....мяса не ем, да и не люблю...орехи, овсянньіе хлопья, коричневий рис...из молочн. продуктов: йогурт и кефир..натуральние соки.
Вот это правильный набор...
мне подходит...
Да такое всем подойдёт.
Не думаю, очень много людей не любят рьібу, да и без мяса не могут обойтись...особенно мужчиньі..
Ярыбу люблю,а без мяса не могу....
Вот видите...думаю, что ни один мужчина не может без мяса...может и есть такие, но очень мало..
Да, мужчина и мясо,понятия не разделимы.........это на генетическом уровне.
Улыбкой и хорошим настроением.
Это всё.......
А хотя бы руки в стороны, к груди...........этокак ?
При хорошем настроении и жестикуляция не мешает
Конечно не мешает.......
Конечно не мешает.......
Подпитываем морепродуктами и свежими салатиками, а поддерживаем физическими нагрузками!
В чем выражаются физические нагрузки.?
Каждое утро гимнастика, каждое воскресенье тренировка в доспехе (историческое фехтование).
Ты занимаешься фехтованием ? Классно.