Какие витамины пропить, безумно ногти стали ломаться? (
- Мозаика Мозаика
- Здоров'я
- 2017-01-20 19:55
22
в реальном времени
Подача новостей в реальном времени
Более 2000 интересных игр. Играть!
Авто, недвижимость, услуги и товары
Популярные станции. Слушать!
Играть!
Интернет опросы: политика, общество
Сетевая станция на 30 кВт
Рада Данко
62
Night traveler
61
Natali 19
41
ВНВ
34
Марічка
27
Ice Hockey
22
Натаріс
17
Люленька
15
Неперевершений...
12
Сью Кучеряшка
11
Zoya
8
Капітан Сільве...
3
GMTA
3
Lina Iram
3
Сонечко Яскрав...
1
Привет, есть в продаже в аптеке рыбий жир в капсулах, вот его попить нужно. Суставы, сердце, ногти и.т.д.
Привет
Надо бы попробовать
Если часто употребляете творог и кальция не хватает, может он плохо усваивается и не хватает витамина D. Попробуйте больше рьібьі кушать - в скумбрие, например, много витамина D.
Я елевит начала... сама скоро сломаюсь. Меня мася скушывает
А я сама себя
Творог отменили?)
Наоборот, молочное только и ем
Странно... А какое молочное? Творог каждый день?
Ну не каждый.
Попробуй каждый день и домашний
Зирка права , берёшь лимон разрезаешь пополам и минимум пол часа ковыряешься там , затем смазываешь , желательно оливковым , но можно и подсолнечным маслом .
Мне эмвеевский Дейли очень нравится... эффект заметный и травками пахнет)
Лимонний сік на нігті, зверху поліруй звичайною олією. Під час готуваня сніданку
або вечері.
Треба спробувати
У мене вже рефлекс під час нарізання лимона вранці в чай- сік з ножа я на автоматі втираю в нігтики. Не обов'язково потім олією. можна сполоснувши ручки після сніданку- втерти крем для рук і нігтів, найпростіший. гліцериновий. Ввечері так само- чай, лимон, крем.ну у мене не такі вже довгі кігті, я такі не люблю. але є. Вітрум теж прекрасно, заодно поліпшиш імунітет зима все таки. Ну вибирай.. Вітрум дорого.
Бросить красить!
А как же красота?
Красота требует жертв. У меня была такая же история. Примерно полгода не красила ногти, потом жидкости для восстановления ногтей....она есть в каждой хорошей косметической фирме...
Кальций , в смысле там где его больше
Стальные сисьгэ

железо мля...
Зубы жалко)))))
Принимать в порошке...
Натрешь?)))
Пасиб
Ничего сложного...
Всегдп рад

Х.з.
Витамин А . кушай апельсины ,деточка .морковку и болгарский перец побольше
Спасибо)
Лечи коготки ))
Витрум бьюти
А просто кальций, не?
Видалено.
Моя малая мажет себе ногти йодом
Помогает?
Говорит, что да.
Обычный репчатый лук ешь ежедневно вечером. Пару средних киви тоже хорошо для ногтей
Опробовано мной в прошлом году
Киви ем
Тут как-то свекровь жаловалась, что ногти крошатся. А потом мы завезли ей мешок лука. Она его любит. И она тоже стала есть каждый день. Острый не может, так кипятком сначала заливала, а потом как салат маринованный делала. И тоже ногти стали нормальными. А киви надо ежедневно пару штук
Бррр..лук не (
Молочные *витамины*)
Это какие?
Молоко..творог. и т.д...но желательно домашнее