Відповіді Taricas Adakauskas

У них это разные вещи

Неа,пока что...

В основном иногда солю нашу обычную речную рыбу,очень даже вкусно выходит,ещё пробовал солить Сельдь и Скумбрию но Скумбрия мне больше нравится копченая,вон через недельку поеду тариться к НГ буду коптить и солить...

И чё дальше?...

Чувак решительно захотел на баланду перейти...

Соседу

Видалено.

Витамин В1 (тиамин)

При недостатке тиамина:

Ухудшается память;

Нарушается координация;

Наступает быстрое утомление;

Появляется депрессия;

Беспокоит бессонница;

Развивается раздражительность.

Витамин В2 (рибофлавин)

Симптомы гиповитаминоза рибофлавина:

Заторможенность;

Сонливость;

Слабость;

Головная боль.

Витамин В3 (витамин РР, или никотиновая кислота)

Никотиновая кислота помогает вырабатываться энергии, которая необходима для работы нервных клеток мозга. Для улучшения памяти витамин В3 необходим.

При недостатке никотиновой кислоты:

Ухудшаются свойства памяти;

Ухудшается способность сосредоточения;

Развивается усталость.

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

Дефицит витамина В5 определяется:

Ухудшением долгосрочной памяти;

Плохим сном;

Депрессией;

Усталостью.

Витамин В6 (пиридоксин)

При нехватке витамина В6 наблюдаются:

Плохой сон;

тревожность;

Раздражительность;

Депрессия.

Витамин В9 (фолиевая кислота)

При недостатке фолиевой кислоты:

Появляется бессонница;

Человек быстро утомляется;

Развивается тревожность;

Человек теряет интерес ко всему.

Витамин В12 (цианокобаламины)

Нехватка витамина В12 определяется следующими признаками:

Хронической усталостью;

Потерей памяти;

Головокружением;

Сонливостью;

Раздражительностью;

Ухудшенным мышлением.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

При недостатке витамина С относительно нервной системы выделяют следующие симптомы:

Усталость;

Быстрая утомляемость.

Витамин Д (кальциферол)

Дефицит витамина Д ведет к:

Бессоннице;

Ослаблению зрения;

Потере аппетита.

Витамин Е (токоферол)

Болезнь Альцгеймера сдерживается именно достаточным потреблением витамина Е. Ее симптомами являются:

Неспособность воспринимать информацию;

Ухудшение памяти;

Перепады настроения;

Агрессивность.

Особенно хочу отметить В9,для учащихся очень нужен,информация воспринимается намного лучше и запоминается намного лучше,с осторожностью нужно принимать...

Ну не знаю жену не бил никогда и в мыслях не было,но за такое разорвал бы пополам нахер!!!

Я тож ждать не люблю, яж могу пойти и за воротник притянуть,время от времени пиная армейским ботинком (специально обую)...

Клизьмы мало...

Да порохня мог бы за свои бабки купить оружие и всю снарягу на армию...

Не очень так...