
мороженное))))))))))
Четыре способа выработать гормоны счастья
1. Поработайте мускулами. Доказано, что физическая нагрузка (спорт, игра с ребенком или даже генеральная уборка) замедляет распад серотонина и заставляет его вырабатываться с новой силой. Наверное, вы замечали душевный подъем после окончания даже самой ненавистной работы?
2. Улыбайтесь. Оказывается, существует нервная обратная связь между лицевыми мышцами и мозгом (психологи называют это «гипотезой лицевой обратной связи»). Даже если вы насильно напряжете мышцы лица в улыбке, настроение улучшится - потому что искусственная улыбка приводит к такой же выработке серотонина, что и улыбка от хорошего настроения. Тонус мозга при этом повышается, усиливается его кровоснабжение. Просто делайте вид, что вы счастливы, и вы будете действительно счастливы.
3. Распрямите плечи. Когда у нас скверно на душе, мы опускаем плечи, сутулимся и идем, еле переставляя ноги. А плохая осанка мешает свободной циркуляции крови, сдавливает нервные окончания и подавляет выработку серотонина. Поверьте: стоит выпрямить спину, плечи и пойти пружинистой походкой, как на душе немедленно полегчает.
4. Отведайте «счастливой» пищи. Действительно, некоторые виды продуктов заставляют организм вырабатывать гормоны счастья. Признанный лидер тут, конечно, шоколад. Веселят также бананы, груша и изюм. Поднять настроение можно и с помощью пряных трав: кинзы и сельдерея. Или просто выпейте стаканчик отвара зверобоя.
Все женщины
по сути
своей ангелы Но когда нам обламывают
крылья,
приходится
летать на метле.!
а мне очень нравится подарочная фраза - "Главное - внимание")))))))))
а я тут поинтересовалась на досуге и нашла другую версию: - магическое слово, впервые упоминается в конце II века н. э. в медицинском трактате De Medicina Praecepta Самоника, врача императора Септимия Севера. Слово (заклинание против различных болезней) предписывалось использовать следующим образом. Оно выписывалось столбиком на дощечке 11 раз, при этом последняя буква каждый раз отсекалась. Получался треугольник. Такое постепенное укорачивание этого слова должно было уничтожать силу злого духа, и больной, надевая амулет, должен был постепенно выздоравливать.
Абракадара в качестве заклинания использовалось и в Средние века.
Любая женщина колдунья,
СоздАл Творец её из тьмы.
Она красивая вещУнья,
Она наш ангел красоты.
Она заворожИть нас может,
Неповторимой красотой.
Она в беде всегда поможет,
Хозяйкой может быть простой.
Она на кухне поколдует,
Поставит колдовствО на стол.
Цветы польёт, и пыль с них сдует,
Успеет вымыть, даже пол.
И на работе все колдуньи,
ЗаворожАт до немоты.
Над мужиками поколдуют,
Они несут дарить цветы.
А если глазками поводит,
Мигнёт, и улыбнётся вдруг,
То к мужикам любовь приходит,
И вьются мужики вокруг.
А колдовство приходит к каждой,
Взмахнёт ресницами она,
Любовным зельем враз обмажет,
Присохнешь к ней, ты навсегда.
Вифлеемская звезда на самом деле является необычным космическим явлением - Венера и Юпитер выстроились в одну линию по направлению к Земле, поэтому с нашей планеты эти, и без того довольно яркие на ночном небе объекты, стали визуально смотреться как одно и еще более яркое космическое тело. По расчетам специалистов, подобный парад планет имел место примерно в 17 году нашей эры.
в реальном времени
все регионы Украины
Более 2000 интересных игр. Играть!
Играть!
Подача новостей в реальном времени
Сетевая солнечная станция на 10 кВт
в онлайн режиме
в реальном времени
Новенькі