Как относитесь к постулату:
Движение это жизнь?
В постели я согласна, таки да... ;-)
А вот в повседневной жизни, если я не люблю много ходить, мне капец? (((

  • Svinokio2018-04-12 15:42

    Живи триста лет, Амосов в конце своей жизни доказал, что у сердца есть определенный ресурс, поэтому бегая и вообще при учащении пульса - сердце быстрее изнашивается. Опять же суставы от спорта стираются. Я иногда утром еду по парковой алее в центр Киева. Там утром поток машин в центр в одностороннем порядке плотно едет. Пробка-смог выхлопы-свинец. А в это время вдоль дороги бегают "здоровые" люди, бегают и не понимают, что легкие, почки, сердце-печень садятся со страшной силой. Я в машине фильтр салона меняю раз в два месяца, так вот при замене он черного цвета, а что в легких тех бегунов творится представляешь? От такого спорта пользы по моему нету

  • aprelin2018-04-12 14:16

    ...это скорее не постулат... а

    ..девиз..

    ...то что не используешь..

    ..порастет мхом

    ..припадет пылью..

    ..движение..как...стремление задействовать все свои возмжности...

    нагружать ..мышцы...ум..

    ...не давая возможности ..атрофироваться..

    ...той или иной...

    ..способности..

    ...не делая её..

    ..скучной)

    • Ласочка2018-04-12 23:35aprelin

      ты прав

      Но...

    • aprelin2018-04-13 00:05Ласочка

      ..но..

      ..недосказанность .....та же ложь..

      .....оставляя..стреноженным...

      ..но...

      ..ему ночь ..

      с вашим

      ..но

      ..уж добейте

      ..раненным..не оставляйте..

      ..я не правоту ..ищу..

      ..переискал её

    • Ласочка2018-04-13 00:36aprelin

      Недосказанность взгляда,

      Недосказанность слов…

      И желанная радость

      От несбывшихся снов.

      И пришедшая горесть

      Жизни той, невпопад,

      Закричавшая совесть

      И - проснувшийся Ад!

      Не мое,но в точку...

  • Ян Марченко2018-04-12 09:34

    Заряжает)...как пройдусь с утра с пяток км))...

  • Heath Vicious2018-04-12 00:36

    Че-то ты в последнее время совсем повернута на ебле.Не замечал за тобой такого раньше.

  • Вікінг2018-04-11 22:28

    Згубний вплив гіподинамії на серцево-судинну систему криється насамперед в тому, що руховий спокій знижує насосну діяльність скелетних м’язів, а, значить і серця. М’язи, які слабо і рідко скорочуються, стають тільки утриманцями, тільки споживачами крові, а серце, не отримуючи від них належної допомоги, зайво напружується і передчасно зношується.

    Рухайтесь! Саме відсутність навантажень (детренованість ) визначає розвиток багатьох хвороб, коли орган не в змозі впоратися із зростаючими навантаженнями, – висловлював академік М.М.Амосов.

    • Svinokio2018-04-12 15:38Вікінг

      В конце своей жизни, уже после издания книги 10 тыс шагов к здоровью, Амосов доказал что человеческое сердце имеет свой определенный ресурс, поэтому чем чаще оно стучит - тем быстрее остановится.

    • Вікінг2018-04-12 19:25Svinokio

      У нас працював марафонець, на медоглядах його постійно відправляли на додаткове обстеження серця, у нього пульс був 40 ударів за хвилину... У Амосова там трішки інше...

    • Все, помру молодою!!!

  • Олег Хмурый2018-04-11 22:06

    Элементарно! Не любишь много ходить - ходи мало! А капец - он ко всем когда - то приходит. Один раз.

  • Natali 192018-04-11 21:59

    Мене потрібно привязувати бо мене кудись постійно несе ... так що я в вічному русі)))

  • Леопольдович2018-04-11 21:58

    Езди на велике ))

  • Алекс Z2018-04-11 21:48

    Наступает возраст когда надо делать выбор...либо активно двигаться с нагрузками либо сидеть и ждать как закупориваются сосуды...

    • Я не сижу и не жду,утром зарядка, затем тщательная уборка квартиры,по необходимости рынок и маркеты....А вот просто так бродить по улицам,не мое...

  • Ева Нагая2018-04-11 21:27

    Каждому свое. Я очень люблю.

  • Букварь2018-04-11 21:18

    Категорически согласен.......

    нужно ходить.....

  • simpopo2018-04-11 21:15

    Жить надо в удовольствие. Хочется ходить - ходи, хочется лежать - лежи. А ходить через силу - кошмар!

  • Слава Петров2018-04-11 21:08

    Я так вам скажу, для больных бехтерева это постулат. Дома будешь валяться позвоночник покроется кальцием и превратится в палку или коромысло .Хотя и ходить больно и леньки.) И не помогает ЛФК)

    • Я дома не валяюсь,я постоянно что то делаю,а гулять по улице одна не люблю...

      Спасибо за ссылку,завтра посмотрю внимательно

      Хорошего вечера!

Задать вопрос
Реклама

Опрос

Вы хотели бы, чтобы Петр Порошенко был переизбран на второй президентский срок?

Реклама

Рейтинг